Azijietiškas lašišos dubenėlis
10,90 €Lašiša, bolivinė balanda, agurkas, edamame, avokadas, morka, brokoliai, anakardžiai, miso.
530kcal30B, g25R, g40A, g
Atidarome rugsėjo 27 d., sekmadienį
Sveikiįpročiaiprasideda čia.
Gaminame patys ir nuo nulio — kasdien šviežiai, be šaldytų produktų. Prie kiekvieno patiekalo nurodome makro, kad žinotum, ką valgai.
- I–VII 9:00–20:00
- Outlet Park · kavinių zona · įėjimas B
Azijietiškas lašišos dubenėlis
Kodėl „Nuoga“
Nes nieko neslepiam.
Nei sudėties, nei kalorijų. Tik šviežias maistas, kuris toks skanus, kad jo norisi kasdien.
- 01
Nuo nulio
Visos receptūros sukurtos mūsų. Gaminame patys — nuo padažo iki pyrago.
- 02
Tą pačią dieną
Maistas gaminamas kasdien, šviežiai. Jokių šaldytų produktų.
- 03
Suskaičiuoti makro
Prie patiekalų — kcal, baltymai, riebalai ir angliavandeniai.
- 04
Greitai
Pietūs, pusryčiai ar kava — valgyk vietoje arba pasiimk su savimi.
Firminis NM morkų pyragas
Mūsų favoritai
Ką valgyti šiandien
Artimųjų Rytų vištienos dubenėlis
10,50 €Vištiena, bulguras, burokėlių humusas, moliūgas, salotos, marinuota morka, tahini.
559kcal32B, g28R, g48A, g
Grikių dubenėlis su pesto
8,60 €Žalieji grikiai, pesto, kiaušinis, parmezanas, grietinėlė, sėklos.
610kcal23B, g30R, g65A, g
Salmon & Avo
8,90 €Švelniai sūdyta lašiša, kreminis sūris, avokadas, rukola, raugo duona, marinuoti svogūnai.
586kcal29B, g31R, g51A, g
Roast Beef Power Bowl
10,90 €Rostbifas, bulguras, salsa verde, romaninės salotos, violetinis kopūstas, artišokai, pomidorai, parmezanas.
513kcal33B, g27R, g39A, g
Caesar Chicken Roll
8,50 €Vištiena, tortilija, čederis, romaninės salotos, pomidorai, avokado ir graikiško jogurto padažas.
489kcal32B, g20R, g48A, g
Strawberry Cottage
7,90 €Varškė, graikiškas jogurtas, braškių ir rabarbarų pagardas, granola.
456kcal29B, g20R, g40A, g
Roast Beef Verde
8,90 €Rostbifas, salsa verde, marinuoti agurkai ir svogūnai, salotos, raugo duona, garstyčios.
485kcal34B, g17R, g50A, g
Vaniliniai varškėčiai
10,60 €4 vnt. iš ekologiškos varškės, graikiškas jogurtas, uogos; braškių ir rabarbarų pagardas arba vanilinė karamelė.
Pusryčiai
Firminis NM morkų pyragas
6,50 €Tonkos pupelės, kardamonas, pekano riešutai, kreminio sūrio kremas.
FirminisB – baltymaiR – riebalaiA – angliavandeniai
Pusryčiai
Grikių dubenėlis su pesto
8,60 €Žalieji grikiai, pesto, kiaušinis, parmezanas, grietinėlė, sėklos.
610 kcalB 23 gR 30 gA 65 g
Vaniliniai varškėčiai
10,60 €4 vnt. iš ekologiškos varškės, graikiškas jogurtas, uogos; braškių ir rabarbarų pagardas arba vanilinė karamelė.
Berry Bliss Açai
8,90 €Açai, braškės, šilauogės, bananas, riešutų sviestas, chia, naminė granola.
590 kcalB 16 gR 27 gA 78 gTropical Sunshine
8,60 €Mangas, bananas, ananasas, kiviai, papaja, granola, chia.
577 kcalB 11 gR 30 gA 70 g
Strawberry Cottage
7,90 €Varškė, graikiškas jogurtas, braškių ir rabarbarų pagardas, granola.
456 kcalB 29 gR 20 gA 40 gAvižų ir bolivinės balandos košė
7,90 €Prieskoninės slyvos, kokosų pienas, cinamonas, kardamonas, braziliškieji riešutai.
354 kcalB 11 gR 10 gA 55 g
Sumuštiniai ir skrebučiai
Sumuštiniai su raugo duona; Chicken Roll – tortilijoje.
Salmon & Avo
8,90 €Švelniai sūdyta lašiša, kreminis sūris, avokadas, rukola, raugo duona, marinuoti svogūnai.
586 kcalB 29 gR 31 gA 51 g
Roast Beef Verde
8,90 €Rostbifas, salsa verde, marinuoti agurkai ir svogūnai, salotos, raugo duona, garstyčios.
485 kcalB 34 gR 17 gA 50 g
Caesar Chicken Roll
8,50 €Vištiena, tortilija, čederis, romaninės salotos, pomidorai, avokado ir graikiško jogurto padažas.
489 kcalB 32 gR 20 gA 48 g
Beet Hummus Toast
7,90 €Burokėlių humusas, feta, avokadas, sėklos, raugo duona.
Avo Seed Toast
6,90 €Avokadas, sėklos, raugo duona.
PB & Berry Toast
7,50 €Žemės riešutų sviestas, juodasis šokoladas, bananas, mėlynės, raugo duona.
840 kcalB 29 gR 42 gA 94 g
Salotos ir dubenėliai
Artimųjų Rytų vištienos dubenėlis
10,50 €Vištiena, bulguras, burokėlių humusas, moliūgas, salotos, marinuota morka, tahini.
559 kcalB 32 gR 28 gA 48 g
Azijietiškas lašišos dubenėlis
10,90 €Lašiša, bolivinė balanda, agurkas, edamame, avokadas, morka, brokoliai, anakardžiai, miso.
530 kcalB 30 gR 25 gA 40 g
Roast Beef Power Bowl
10,90 €Rostbifas, bulguras, salsa verde, romaninės salotos, violetinis kopūstas, artišokai, pomidorai, parmezanas.
513 kcalB 33 gR 27 gA 39 g
Super Salad NM
8,90 €Salotos, brokoliai, morkos, violetinis kopūstas, edamame, agurkas, sėklos, avokado ir graikiško jogurto padažas.
Pasirenkami priedai
Papildomai prie dubenėlių, salotų ir skrebučių.
- Kiaušinis (1 vnt.)1,20 €
- Vištiena (70 g)2,50 €
- Lašiša (50 g)3,50 €
- Avokadas (30 g)2,20 €
- Feta (30 g)2,20 €
Desertai ir vitrina
Firminis NM morkų pyragas
6,50 €Tonkos pupelės, kardamonas, pekano riešutai, kreminio sūrio kremas.
Šokoladinis tofu pudingas
6,50 €Šilkinis tofu, tamsus šokoladas, agavų sirupas, avietės.
Banana bread su šokoladu
5,50 €Bananas, tamsus šokoladas, migdolų, avižų ir grikių miltai, graikiškas jogurtas.
Matcha chia pudingas
5,90 €Matcha, chia sėklos, mangai, kokosai.
Humusas ir daržovės
4,90 €Humusas su šviežiomis daržovėmis.
Glotnučiai
Choco Oat Delight300 ml
5,90 €Avižos, avižų pienas, kakava, bananas, datulės, šokoladinis proteinas.
520 kcalB 30 gR 10 gA 85 gBreakfast Smoothie350 ml
5,90 €Bananas, braškės, varškė, graikiškas jogurtas, avižų pienas, proteinas.
280 kcalB 25 gR 5 gA 37 gEspresso Wake Up300 ml
5,90 €Bananas, datulės, kakava, vanilinis proteinas, avižų pienas, espresso.
240 kcalB 20 gR 4 gA 35 gGreen Goddess300 ml
5,50 €Špinatai, mangas, kiviai, mėta, salieras, kokosų vanduo, spirulina.
190 kcalB 5 gR 2 gA 43 gSpiced Tropical300 ml
5,50 €Mangas, ananasas, apelsinų sultys, imbieras, čili, maca šaknis.
210 kcalB 2 gR 1 gA 51 gGreen Velvet300 ml
5,50 €Avokadas, špinatai, žalias obuolys, mangas, chia, avižų pienas.
280 kcalB 5 gR 14 gA 38 gGlow Skin300 ml
5,90 €Mangas, mėlynės, špinatai, ciberžolės ir citrinų sultys, kokosų vanduo, kolagenas.
230 kcalB 12 gR 2 gA 44 gProbiotic Smoothie300 ml
5,50 €Kefyras, braškės, avietės, chia ir linų sėklos, burokėlių milteliai.
230 kcalB 10 gR 8 gA 31 gHealthy Snickers300 ml
5,90 €Kakava, bananas, datulės, žemės riešutų sviestas, migdolų pienas.
350 kcalB 10 gR 17 gA 45 gPeanut & Raspberries300 ml
5,90 €Avietės, bananas, žemės riešutų sviestas, graikiškas jogurtas, chia, migdolų pienas.
270 kcalB 11 gR 13 gA 29 gBerry Cloud300 ml
5,90 €Šilauogės, gervuogės, bananas, kokosų pienas, kokosų grietinėlė.
350 kcalB 4 gR 23 gA 35 g
Šviežios sultys ir šotai
Carrot Glow250 ml
4,90 €Morkos, obuolys, apelsinų sultys, ciberžolės sultys.
170 kcalB 2 gR 1 gA 39 gBooster C250 ml
4,90 €Apelsinai, greipfrutas, citrina, laimas.
125 kcalB 2 gR 0 gA 30 gGreen King250 ml
4,90 €Salieras, špinatai, žalias obuolys, laimų sultys.
115 kcalB 2 gR 1 gA 27 gTurmeric / Ginger Shot40 ml
2,50 €Apelsinų, citrinų, ciberžolės ir imbierų sultys, juodieji pipirai.
30 kcalB 0 gR 0 gA 7 g
Proteinas, matcha ir ube
Maistinė vertė priklauso nuo pasirinkto pieno ir porcijos.
Build Your Protein
4,50 €30 g pasirinkto proteino ir 250 ml AUGA pieno. EVERJUNO augalinis arba ISO ZERO išrūgų izoliatas. AUGA įprastas arba be laktozės įskaičiuotas; ALPRO augalinis +0,50 €.Priedai: bananas +0,60 € · datulės +0,60 € · avižos +0,40 € · varškė +1,00 €
Matcha latte
4,50 €Everjuno matcha ir pasirinktas pienas. Galima ruošti su ledu; ALPRO augalinis +0,50 €.
Ube latte
5,90 €5 g ube miltelių ir 250–300 ml pasirinkto pieno. Galima ruošti su ledu; ALPRO augalinis +0,50 €.
Kava
Dviguba espresso dozė visuose kavos gėrimuose, išskyrus viengubą espresso. Pasirinktas pienas ir išsinešimo puodelis įskaičiuoti.
Viengubas espresso
2,50 €9 g kavos dozė.
Dvigubas espresso
2,70 €18 g kavos dozė.
Americano
3,20 €Dvigubas espresso, vanduo.
Cappuccino
3,90 €Dvigubas espresso, pienas.
Flat white
4,00 €Dvigubas espresso, pienas.
Latte
4,30 €Dvigubas espresso, pienas.
Iced latte
4,50 €Dvigubas espresso, pienas, ledas.
Gėrimai
Gerk spalvas.
Glotnučiai su proteinu ar be, šviežiai spaustos sultys, imbiero šotai, matcha, ube latte ir kava su dviguba espresso doze.
- 11glotnučių
- 3šviežios sultys
- 2×espresso kavoje
Fast & Healthy
Šviežia. Sveika. Greita.
Greiti pietūs tarp apsipirkimų, pusryčiai prieš darbą ar proteino kokteilis po treniruotės.
Kaip mus rasti
Ogmios miestas, Outlet Park
- AdresasVerkių g. 31C, Vilnius
- KurKavinių zona, 1 aukštas, įėjimas B
- Darbo laikasKasdien (I–VII) 9:00–20:00Atidarome rugsėjo 27 d.
